自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
感謝所有 作者/蔡伯實 日出又日落，垡房是個窩。臉盆放蓋簾，就當吃飯桌。燉菜蒸饅頭，風鉆吹旺火。兩個人忙碌，成了五口人的窩。兩眼對望有了希望，兩手相牽讓寒冬有了溫度。奮斗總讓自己不滿足，執著地不愿停下遠行的腳步。那寬廣的麥海，長長的豆壟，哪里有我辛苦奮斗一生長長的路。 聽到這兒你別擔心，心里不是只有家這個小窩。個人的小辛苦和農場的大豐收對比，那是小菜一碟，其實我家國初心的覺悟還是可以的。在為農場大發展而奮斗奉獻主流下，我心中也曾過有小知識分子的小怨和小酸，但那是不會影響家國的大節喲！ 你可曾來過我的夢里嗎？一定是你來時不小心，碰到了我的心，知道了我心中所愿：我的大愿是農場的發展，中愿是老伴兒女平安，小愿是自己康健。 陽光明，麥黃橙，麥田等我發令，康拜隆隆行——豐收的喜悅又在敲打我的窗欞。風兒輕，豆響玲，大豆搖響鈴——盈利的核算又醉了我明年的憧憬。 日月有陰晴，垡房蛐蛐聲，家中有溫暖，相伴古稀程。一輩子我奮斗在黑土地，為這個大家小家努力著。我走過農場發展的長長路，我對農場的發展歡呼過、興奮過，我也暗自自我贊賞過，小小地驕傲過，當然我也酸過、怨過。但我對事業的發展奮斗不曾悔愿過、歇息過；對自己的命運怨罵過，對自己的人生感嘆過、酸臭過，流淚過，但沒有一經挫折就一蹶不振過。 這就是人生，這就是生活，這就是我。我感謝有這努力一生的生命過程；感謝這一生我遇到的逆順所有——感謝所有！ +10我喜歡
他慢慢走向她，他眼睛認真的看著她，一眨不眨。 她低著頭裝作沒看見他，心里哀求著他別來靠近她。 她只是普通的女孩，雖然也會做王子夢，但是現實里的她，臉上掛著冷漠的樣子，習慣沉默。 而他成績好，長得帥，學校的女生喜歡著迷他。 她每次見到他始終裝作沒看見他一樣。 他一下子就開始好奇這個安靜的臉龐，個性看起來冷靜的女孩。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 這次，她剛剛要走到樓下，剛剛遇到他在樓梯。 他突然開口“你好，怎么要去哪。” 她沉默的低著頭，明明知道他跟自己說話，還是自管自走向樓下。 他覺得她無意中挑釁他的自尊，竟然完全忽略我的存在，她也太目中無人。 他攔住她“喂，我跟你說話呢。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 她有些遲鈍的抬起頭，裝作無所謂的說“哦。” 他“你去哪?” 她“去哪，管你什么事。” 他第二次覺得自己似乎被她氣炸了。 上課鈴突然響了，他只好回到教室。 三天后，去圖書館，她想找幾本書。 他剛剛也在。 他走過去“喂，你喜歡看書?” 她看了他一眼，然后繼續看書。 他覺得自己不不知道怎么跟她溝通。 他遠遠看著她。 她借了一本書，看了一會，然后走向外面，怎么回事下雨了。 她不知道怎么會下雨。 他笑嘻嘻的出現，手里拿著雨傘。 她似乎又一次當他空氣。 她抬著頭看著雨，伸出手去接雨點，下雨也很好。 他呆呆看著他，她的旁若無人般自我的個性太特別，特別激發他去了解她。 他就在她旁邊，像個跟屁蟲不離不棄。 她不耐煩“你想不想送我我回家?” 他邪惡的笑起來“不想送你回家。” 她低著頭，看了看時間，很晚了，然后把書塞給他手里“我怕淋濕，替我保管一下，明天我向你要。” 說完她就走向雨中，她一步又一步的慢慢走著。 第二天，她來到他座位“交出我的書。” 他搖搖頭“大聲的，我聽不見啊。” 她狠狠的瞪著他。 他“你表情太差勁，我不想說了書在哪。” 她轉過身回到座位。 他覺得她就是木頭，溝通障礙，還目中無人。 下午，她又一次去他座位“把書還給我。” 他搖搖頭“你為什么老是臉臭臭的，你討厭我?回答我就還給你。” 她“你好無聊的問題，不還算了。” 之后就沒有來找他。 他拿著書來到她面前“我已經看完了這本書，挺好看的，你如果哪不懂可以問我。” 她一聲不吭的接過書。 哎，他突然覺得拿她沒辦法。 也不知道多久，那天她跑步時扭傷了腳。 他走過去“怎么了?” 她“腳踝很疼，很疼。” 他蹲下了，小心的揉著她的腳踝。 她也沒有說話，就這樣隨他揉。慢慢的不疼了。 他“你最好別走，讓我背你回教室。” 她搖搖頭。 他蹲下身。 她想了想，然后還是一步一步的想走，好疼。 他“別考慮，我背你。” 她“對我這么好干嘛。” 他“我對人都很好。” 她往前走，疼的蹲下身。 他“你怎么這么倔強。” 樓梯前，她實在上不去，于是想了想“好吧，你背我吧。” 他“早這樣就好了。” 他背著他，她一點不重，而且身上有種淡淡的香氣。 不知道為什么她心跳得有些快，不知道為什么臉紅了。 晚上，她突然夢見他。 然后她醒了，原來有點記住他了。 第二天，她來到學校，忍不住看看他到了沒有。 他來到教室。 她心一下子全是他。 他遞給她扭傷噴霧劑“好好保重啊。” 她笑了。 他心里似乎對她特別的奇妙，感覺她也很簡單，只是之前有點拒絕別人靠近。 她第一次覺得不是只有孤單的自己。 他總會常常去她面前跟她說話。 后來，她發現很多女生都喜歡他。 她心情有點糟糕。 他卻還是依舊對她特別好。 她“謝謝你，我們是很好的朋友。” 他點點頭。 她心里有點喜歡他，可是還是沒有說。 他心里很好奇著她，卻沒有很喜歡她。 很好的很好的朋友。 或許最后，這樣的關系也很好吧。 +10我喜歡
拿得起放得下是一種心態，一種對待生活的態度，一種減輕壓力的方式。 當今世界瞬息萬變，個人的社會地位、工作環境、生活條件、人際關系、角色行為、心理功能、健康狀況等都在隨時發生著變化，面臨人生道路上每一個極為重要的轉折點，我們能否面對人生，適應已經變化了的客觀現實，是每個人面臨的嚴峻挑戰。面對如此的高壓，我們只有做到拿得起放得下，才能胸懷坦蕩，對待自己的人生才能做到從容不迫，積極應對。 一個苦者找到一個和尚傾訴他的心事。他說：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚說：“沒有什么東西是放不下的。”他說：“這些事和人我就偏偏放不下。”和尚讓他拿著一個茶杯，然后就往里面倒熱水，一直倒到水溢出來。苦者被燙到馬上松開了手。和尚說：“這個世界上沒有什么事是放不下的，痛了，你自然就會放下。” 蒲松齡由于當時科舉制度不嚴謹，科場中賄賂盛行，舞弊成風，他19歲初應童子試，以縣、府、道三第一進學，名噪一時，以后他參加了13次科舉考試，次次都名落孫山，直到71歲時才破例補為貢生，最后他放棄了“科考”這條可以使自己走上仕途的道路，而選擇了著書立說這條人生的道路。他立志要寫一部“孤憤之書”。他在壓紙的銅尺上鐫刻了一副著名的對聯，上書：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚;苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。”蒲松齡以此自敬自勉。后來，他終于寫成了一部文學巨著——《聊齋志異》，自己也成了萬古流芳的文學家。蒲松齡雖然科舉落第，與仕途無緣，但他找到了成就自己的另一個方向。在這條新開辟的道路上，他取得了成功，也為后人留下了寶貴的精神財富。 我們總是聽到許多人關于“心情不好”、“壓力大”的感慨。其實，壓力大小與否，因各人的心理承受能力之強弱而特定。隨著生活節奏的加快，來自各方面的精神壓力只會增加，不會減少。我們懂得生命注定是要承受負荷的。年少時在成長中苦惱，中年時為生活而奔波，老年時為小輩而操心。而在得失面前，我們自問有無壓力呢?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 得到的又丟失了——心不安;人有我無——心失意;當艱難的跋涉過后，自己神往的東西還是遙不可及——心彷徨。人家給個熱情的微笑，就像收獲了一個大晴天;要是別人不經意地冷落了一下，心里馬上就七上八下。總之，生活就是這樣子的，誰又能斷言自己杜絕得了這些偶爾的愁煩。 有句人生箴言說得好，“最大的敵人就是自己。”戰勝自己，確實很難。用通俗的話來說，就是遇事要拿得起放得下，而事實往往是，好多事我們拿起后不見得能放得下。“拿起來千斤，放下去只有四兩”，說得就是這個理。這一拿一放，把如何對待壓力詮釋得很形象和透徹了。 在歐洲，有一首流傳很廣的民諺，大意是說，為了得到一根鐵釘，我們失去了一塊馬蹄;為了得到一塊馬蹄，我們失去了一匹駿馬;為了得到一匹駿馬，我們失去一名騎手;為了得到一名騎手，我們失去了一場戰爭的勝利。為了一根鐵釘兒輸掉一場戰爭，使國王理查三世在與亨利•里奇蒙德伯爵的決戰中失去了對英國的統治。這一民諺，說的正是不懂及早放棄釀成惡果的教訓。 法國著名思想家蒙田說過：“今天的放棄，正是為了明天的得到。”我們要學會將壓力常常放下，工作累了、事業不順抑或遇到生活難題時，在前行的道路上多劃個逗號，歇一歇，重新洗滌自己的心思見解，自然會心靜而后能慮，深慮而后能得，煥發起精神，再去輕松地面對新的壓力，保持一種積極向上的生活狀態，迎接生命的每一天。 +10我喜歡
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